En invierno es muy habitual encontrarnos con tos, mocos, dolor de garganta o fiebre. Muchas personas llegan a la farmacia con la misma duda: “¿Es un catarro, gripe o COVID?” Aunque comparten síntomas, no son lo mismo, y saber diferenciarlos ayuda a actuar correctamente y a saber cuándo basta con autocuidado y cuándo hay que […]
Bienvenidos a Farmacia de Marco
Correo: : info@demarcofarmacia.es
Teléfono : 910 576 014
Todas las publicaciones de la Categoría: Consejos
Beneficios de la actividad física… y cómo empezar si eres sedentario (sin agobios)
¿Sabías que moverte un poco cada día puede tener un impacto enorme en tu salud?La actividad física no es solo “hacer deporte”: es cuidar tu cuerpo y tu mente, ganar energía y prevenir problemas futuros. En Farmacia De Marco, te recordamos algunos de sus beneficios más importantes: 💛 Salud cardiovascularAyuda a fortalecer el corazón, mejorar […]
Suplementos esenciales para cuidar tu bienestar en invierno
Farmacia De Marco – Tu apoyo en la salud durante la temporada fría El invierno trae consigo temperaturas más bajas, menos horas de luz y, en muchos casos, un mayor cansancio físico y mental. Es una época en la que nuestro cuerpo necesita un empujón extra para mantenerse fuerte, con energía y en equilibrio. Por […]
¿Por qué hay que tomar el ibuprofeno después de comer?
Consejos farmacéuticos y alternativas naturales para el dolor e inflamación El ibuprofeno es uno de los medicamentos más utilizados para aliviar el dolor, reducir la inflamación y bajar la fiebre. Lo encontramos en botiquines, mochilas y baños… pero no siempre lo tomamos correctamente. Una de las recomendaciones más conocidas es:👉 “Tómalo después de comer” Pero, […]
🧠 Omega-3 NUA Biological: innovación, pureza y salud en cada cápsula
Todos hemos oído hablar de los beneficios del omega-3, pero no todos los suplementos son iguales.En Farmacia De Marco apostamos por la calidad y la evidencia científica, y por eso confiamos en NUA Biological, una marca española de referencia internacional en la formulación de omega-3 puro, seguro y altamente biodisponible. 💊 ¿Qué son los ácidos […]
El papel del farmacéutico en tu salud: más allá del mostrador
Cuando pensamos en una farmacia, a menudo la imaginamos como un lugar donde se dispensan medicamentos. Pero la realidad es que hoy las farmacias comunitarias son espacios de salud integral, cercanos, accesibles y fundamentales en el cuidado diario de las personas. En Farmacia De Marco, creemos que nuestro trabajo va mucho más allá de entregar […]
Defensas fuertes este otoño: cómo prevenir resfriados y gripes
Con la llegada del otoño, las temperaturas bajan, los días se acortan y nuestro cuerpo debe adaptarse de nuevo a los cambios de rutina. Es una época en la que los resfriados, las gripes y otros virus respiratorios se vuelven más frecuentes.Desde Farmacia De Marco queremos ayudarte a reforzar tus defensas de forma natural, para […]
🍁 Cómo combatir el cansancio otoñal y recuperar energía
Con la llegada del otoño, los días se acortan, bajan las temperaturas y nuestra rutina se intensifica tras el verano. Todo ello puede provocar una sensación de fatiga, somnolencia y falta de motivación que conocemos como astenia otoñal.Desde Farmacia De Marco queremos explicarte por qué ocurre y, sobre todo, cómo puedes recuperar tu vitalidad de […]
5 Tips para un Correcto Cepillado de Dientes (y más consejos para cuidar tu sonrisa)
Cuidar nuestra salud bucodental no es solo una cuestión de estética, sino también de salud. Una buena higiene oral ayuda a prevenir caries, gingivitis, mal aliento y enfermedades periodontales, que incluso pueden relacionarse con problemas cardiovasculares. En Farmacia De Marco queremos recordarte las claves para un correcto cepillado y otros consejos prácticos para mantener tu […]
Prevención de Piojos en la Vuelta al Cole: Consejos Prácticos
Con la llegada de septiembre y la vuelta al cole, no solo regresan las mochilas cargadas de libros y las rutinas escolares… también reaparecen los temidos piojos, un problema muy común en la infancia y que preocupa a muchas familias. La buena noticia es que podemos prevenir su aparición y tratarlos eficazmente con hábitos adecuados […]